Aplikasi latihan kekuatan dibina untuk siapa yang ingin membina otot mereka seperti otot dada, otot kaki, abs (perut) otot, otot bahu, otot belakang.
Dalam aplikasi ini, terdapat beberapa jenis latihan dengan sistem latihan berat badan dan sistem latihan berat badan.
Pengguna boleh menonton beberapa latihan yang boleh dijalankan di gim atau rumah sendiri. Dan boleh menjadi panduan untuk melatih otot seluruh badan.